Budyń z jagodami i płatkami migdałowymi

Budyń z jagodami i płatkami migdałowymi

3 min
Przygotowanie
🍳
5 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
650 kcal
Kalorie
Dla kobiet w ciążyNa wynosSzybkie przygotowanieBez glutenuBez laktozyBez nabiałuBez produktów mlecznychBez cukruVegeLow fatBez soli

Takich pyszności trzeba spróbować chociaż raz w życiu. Budyń na mleku roślinnym z jagodami i płatkami migdałowymi to doskonały deser, który sprawdzi się również jako śniadanie lub kolacja. I wystarczy jedynie pięć składników, żeby przygotować takie pyszności. Skusisz się?

📊 Wartości odżywcze

650 kcal
Kalorie
8g
Białko
17g
Tłuszcze
120g
Węglowodany
13g
Błonnik

🥘 Składniki

mleka roślinnego 2 szklanki
mąki ziemniaczanej 4 łyżki
ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka
erytrolu 5 łyżeczek
płatków migdałowych 20 g
jagód 300 g

👨‍🍳 Przygotowanie

1
3/4 mleka zagotowujemy z erytrolem.
2
Mąkę ziemniaczaną mieszamy z pozostałym mlekiem i ekstraktem waniliowym. Wlewamy do gotującego się mleka. Mieszamy do zgęstnienia.
3
Dodajemy jagody i mieszamy.
4
Przed podaniem budyń posypujemy płatkami migdałowymi. Smacznego!