Czerwone smoothie z burakiem
Kto powiedział że buraki trzeba jeść na słono? Jeżeli chcesz się przekonać, że to niezwykle zdrowe warzywo idealnie smakuje również w wersji “na słodko”, koniecznie wypróbuj nasz przepis na czerwone smoothie z burakiem! Ten napój to prawdziwa bomba witaminowa – połączenie marchewki, buraka, banana i jabłka, nie tylko smakuje pysznie, ale również dostarczy Ci całej gamy wartościowych składników odżywczych.
📊 Wartości odżywcze
324 kcal
Kalorie
5g
Białko
2g
Tłuszcze
77g
Węglowodany
12g
Błonnik
🥘 Składniki
buraka 1 sztuka
jabłka 2 sztuki
marchewki 1 sztuka
banana 1 sztuka
wody 1 szklanka
👨🍳 Przygotowanie
1
Wszystkie składniki smoothie blendujemy na gładki koktajl. Przelewany do szklanki, smacznego!