Deser z rafaello i białą czekoladą
Lubisz cukierki rafaello? Z nami nie musisz rezygnować z ich pysznego, kremowego smaku! Wystarczy, że wypróbujesz nasz przepis na deser z rafaello i białą czekoladą, a przekonasz się, że słowa “pyszny” i “fit” wcale się nie wykluczają, gdy mówimy o deserach.
📊 Wartości odżywcze
634 kcal
Kalorie
30g
Białko
29g
Tłuszcze
70g
Węglowodany
13g
Błonnik
🥘 Składniki
płatków owsianych górskich 6 łyżek
nasion chia 3 łyżeczki
wiórków kokosowych 1 łyżka
jogurtu skyr 1 opakowanie
czekolady białej 0.1 sztuki
rafaello 1 sztuka
👨🍳 Przygotowanie
1
W misce umieszczamy płatki owsiane, połowę wiórków kokosowych, nasiona chia i jogurt. Dokładnie mieszamy.
2
Polewamy rozpuszczoną białą czekoladą.
3
Na wierzchu układamy połówki rafaello i posypujemy pozostałymi wiórkami kokosowymi. Smacznego!