Domowa granola z jogurtem
Masz dość sklepowych musli o wysokiej zawartości cukru? Jeśli tak, idealnym rozwiązaniem będzie nasza domowa granola z jogurtem – niezwykle prosta w wykonaniu, pełna wartościowych składników odżywczych, a do tego absolutnie pyszna!
📊 Wartości odżywcze
405 kcal
Kalorie
25g
Białko
12g
Tłuszcze
54g
Węglowodany
4g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
płatków owsianych4 łyżki(40 g)
żurawiny suszonej12 g
orzechów włoskich15 g
syropu klonowego1 łyżeczka(10 g)
jogurtu skyr1 opakowanie(150 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Płatki owsiane łączymy z syropem klonowym, żurawiną i orzechami włoskimi, całość mieszamy.
2
Granolę pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez 10-15 minut i studzimy.
3
Granolę podajemy z jogurtem. Smacznego!