Lasagne w papryce

Lasagne w papryce

15 min
Przygotowanie
🍳
60 min
Całkowity czas
📊
Średni
Trudność
🔥
505 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążyLow glycemic indexWysokobiałkowe

Lasagne w papryce to świetna propozycja na obiad, która zachwyci nawet wymagającego degustatora. Włoska potrawa jest sycąca i na długo zaspokoi głód. Faszerowana papryka to strzał w dziesiątkę dla osób lubiących połączenie mięsa i warzyw.

📊 Wartości odżywcze

505 kcal
Kalorie
37g
Białko
25g
Tłuszcze
35g
Węglowodany
6g
Błonnik

🥘 Składniki

papryki czerwonej 3 sztuki
oliwy z oliwek 4 łyżeczki
cebuli 1 sztuka
czosnku 4 ząbki
mielonej wołowiny 400 g
passaty pomidorowej 0.4 opakowania
pokrojonych pomidorów 1.5 sztuki
serka ricotta 12 łyżek
jajka 1 sztuka
parmezanu 4 łyżki
makaronu lasagne 0.5 plastra
mozzarelli 1 plaster
soli 1 szczypta
pieprzu 1 szczypta

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, tryb góra-dół.
2
Makaron lasagne gotujemy al dente, według instrukcji na opakowaniu. Po ugotowaniu kroimy na mniejsze kawałki.
3
Odcinamy górną część papryki i usuwamy nasiona. Przekładamy do naczynia żaroodpornego i wkładamy do piekarnika. Pieczemy około 20 minut.
4
Na patelni wylewamy oliwę z oliwek. Dodajemy pokrojoną cebulę i posiekany czosnek i smażymy chwilę, dodajemy wołowinę i smażymy do zarumienienia.
5
Dodajemy pokrojone w kostkę pomidory i przecier pomidorowy. Doprowadzamy mieszaninę do lekkiego gotowania na wolnym ogniu. Gotujemy przez 5-10 minut, zdejmujemy z ognia i odstawiamy na bok.
6
W małej misce łączymy ricottę, parmezan, bazylię i jajko. Mieszamy razem widelcem, odkładamy na bok.
7
Wyjmujemy papryki z piekarnika. Za pomocą łyżki nakładamy sos z mięsem, makaron z lasagne, 2 łyżki ricotty i makaron do lasagne, aż papryki będą pełne.
8
Wierzch posypujemy startym serem mozzarella.
9
Pieczemy w rozgrzanym piekarniku 20-25 minut, aż ser się roztopi i lekko zarumieni. Smacznego!