Hiszpańskie tapas
Lubisz południowe klimaty? A może chcesz się poczuć jak na wakacjach all inclusive? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na hiszpańskie tapas! Taki zestaw prostych przekąsek to idealny pomysł na imprezę albo coś „do przegryzienia” w trakcie wieczoru filmowego. Co w nim znajdziesz? Wyrazista szynka parmeńska tworzy tu pyszne trio z aromatycznym serem camembert oraz soczystymi pomidorkami. Do tego hiszpańskie oliwki, chrupiące bagietka, kolendra i gotowe. Czeka na Ciebie pyszna przekąska bogata w białko i przeciwutleniacze. Smacznego!
📊 Wartości odżywcze
513 kcal
Kalorie
29g
Białko
28g
Tłuszcze
38g
Węglowodany
3g
Błonnik
🥘 Składniki
szynki parmeńskiej 6 plastrów
sera camembert 1 opakowanie
oliwek czarnych 35 sztuk
pomidorków koktajlowych 5 sztuk
bagietki 1 sztuka
kolendry świeżej 1 garść
👨🍳 Przygotowanie
1
Ser kroimy na mniej kawałki, bagietkę na równe kromki. Kolendrę siekamy.
2
Na dużej desce układamy wszystkie składniki.