Jogurt grecki z miodem i orzechami
Yiaourti me meli, czyli jogurt grecki z miodem i orzechami o tradycyjny, orzeźwiający deser pochodzący z kuchni słonecznej Grecji. W klasycznej wersji, danie to składa się z jogurtu, miodu i orzechów włoskich, my postanowiliśmy jednak dodatkowo wzbogacić je w kwaskowatego ananasa. Spróbuj koniecznie, a poczujesz się, jak na prawdziwych greckich wakacjach!
📊 Wartości odżywcze
530 kcal
Kalorie
14g
Białko
34g
Tłuszcze
44g
Węglowodany
4g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
jogurtu greckiego0,5 opakowania(200 g)
miodu1 łyżeczka(12 g)
orzechów włoskich30 g
ananasa świeżego160 g
👨🍳 Przygotowanie
1
Ananasa kroimy w kostkę.
2
Orzechy siekamy.
3
Do miseczki nakładamy jogurt, miód, pokrojonego ananasa i posiekane orzechy. Smacznego!