Jogurt z truskawkami i orzechami

Jogurt z truskawkami i orzechami

2 min
Przygotowanie
🍳
2 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
323 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążySzybkie przygotowanieBez glutenuDobre na cholesterolLow glycemic indexWysokobiałkoweBez soli

Czy wiesz, że truskawki to nie tylko niezwykle smaczne owoce, ale również prawdziwa bomba witaminowa? Te uwielbiane przez nas owoce, to jedno z najlepszych źródeł witaminy C i korzystnych dla zdrowia antyoksydantów, a nasz jogurt z truskawkami i orzechami to idealny sposób aby włączyć je do jadłospisu. Daj się skusić, a pokochasz takie połączenie smaków!

📊 Wartości odżywcze

323 kcal
Kalorie
25g
Białko
17g
Tłuszcze
25g
Węglowodany
5g
Błonnik

🥘 Składniki

truskawek świeżych lub mrożonych 150 g
jogurtu skyr 1 opakowanie
mieszanki orzechów 30 g

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Pokrojone truskawki wymieszaj z jogurtem i orzechami. Smacznego!