Jogurtowo-mleczny koktajl z miętą i mango

Jogurtowo-mleczny koktajl z miętą i mango

⏱
5 min
Przygotowanie
🍳
5 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
363 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążyNa wynosSzybkie przygotowanieBez glutenuBez cukruDobre na cholesterolLow fatBez soli

Brakuje Ci pomysłu na szybką przekąskę? Co powiesz na jogurtowo-mleczny koktajl z miętą i mango? Doskonale orzeźwia i zaspokaja mały głód. Chwila miksowania i gotowe!

📊 Wartości odżywcze

363 kcal
Kalorie
13g
Białko
6g
Tłuszcze
68g
Węglowodany
6g
Błonnik

🥘 Składniki

mleka 0.8 szklanki
jogurtu naturalnego 5 opakowań
mango 280 g
limonki 1 sztuka
listków mięty 1 garść

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Wszystkie składniki blendujemy.