Kanapka hawajska z szynką i ananasem
Czy są tu fani pizzy hawajskiej? Choć połączenie ananasa i szynki jest dość kontrowersyjne, to zawierająca je pizza od lat jest jedną z najpopularniejszych w naszym kraju. Jeśli i Ty należysz do grona jej zwolenników, to mamy przepis dla Ciebie! Nasza kanapka hawajska z szynką i ananasem to trio składników, bez których nie byłoby pizzy hawajskiej. Znajdziesz tu bowiem słodkiego ananasa, pieczony schab i ser żółty. Do tego listki szpinaku, chrupiące pieczywo pełnoziarniste i gotowe! Możesz cieszyć się smakiem ulubionej pizzy w wersji fit. Smacznego!
📊 Wartości odżywcze
523 kcal
Kalorie
27g
Białko
15g
Tłuszcze
76g
Węglowodany
12g
Błonnik
🥘 Składniki
chleba żytniego razowego 4 kromki
wędliny ze schabu pieczonego 4 plastry
sera gouda 2 plastry
ananasa 100 g
szpinaku 25 g
masła 1 łyżeczka
👨🍳 Przygotowanie
1
Pieczywo podpiekamy w opiekaczu przez 2-3 minuty, aż będzie chrupiące i lekko złociste lub podsmażamy na suchej, dobrze rozgrzanej patelni do zarumienienia (około 2-3 minut na stronę).
2
Na ciepłych, podpieczonych kromkach rozprowadzamy masło, smarując je równomiernie.
3
Na połowie podanej ilości kromek układamy wędlinę, ser, ananasa oraz szpinak. Składamy kanapki za pomocą pozostałych kromek pieczywa. W przypadku mrożonych owoców najpierw musimy je rozmrozić, a następnie odcisnąć nadmiar wody.