Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką
Najlepsze smarowidło do pieczywa? Większość osób pewnie wymieniłaby masło, margarynę, ewentualnie awokado albo hummus. Ale czy wiesz, że w tej roli perfekcyjnie sprawdzi się też klasyczne włoskie pesto? Nasze kanapki z pesto, żółtym serem i papryką to idealny przykład wykorzystania tego wyrazistego sosu właśnie w roli smarowidła. A co najlepsze – jest to zdrowa opcja, bo zawiera mnóstwo witaminy E i polifenoli. Spróbuj koniecznie!
📊 Wartości odżywcze
465 kcal
Kalorie
26g
Białko
19g
Tłuszcze
51g
Węglowodany
7g
Błonnik
🥘 Składniki
grahamki 1 sztuka
zielonego pesto 2 łyżeczki
sera gouda 4 plastry
papryki zielonej 0.5 sztuki
👨🍳 Przygotowanie
1
Grahamkę kroimy na pół, smarujemy pesto.
2
Na kanapki kładziemy ser żółty i pokrojoną w paseczki lub kostkę paprykę. Resztę papryki podajemy dodatkowo na talerzu. Smacznego!