Kanapki z serem kozim i gruszką

Kanapki z serem kozim i gruszką

5 min
Przygotowanie
🍳
5 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
463 kcal
Kalorie
Na wynosSzybkie przygotowanieBez cukruLow glycemic indexBez soli

Są takie smaki, które na pierwszy rzut oka nie mają ze sobą nic wspólnego, a jednak w parze smakują najlepiej. Świetnym przykładem będzie połączenie wyrazistego, słonego sera koziego i słodkiej, soczystej gruszki. Jeśli i Ty uważasz, że tych dwóch smaków nie powinno się rozdzielać, nasze kanapki z serem kozim i gruszką są właśnie dla Ciebie. Wystarczą 4 składniki, 5 minut i gotowe – masz na talerzu pyszne i pożywne śniadanie. Smacznego!

📊 Wartości odżywcze

463 kcal
Kalorie
16g
Białko
17g
Tłuszcze
66g
Węglowodany
10g
Błonnik

🥘 Składniki

chleba żytniego razowego 3 kromki
sera koziego 3 plastry
gruszka 1 sztuka
serka kanapkowego 1 łyżka

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Pieczywo smarujemy serkiem, nakładamy ser kozi.
2
Gruszkę myjemy, kroimy w plasterki, nakładamy na kanapki. Smacznego!