Kluski leniwe z musem z jabłek
Kluski leniwe – smak błogiego dzieciństwa. Lekkostrawne, kremowe i puszyste są idealne na obiad lub kolację w słodkiej wersji. Nasz przepis na kluski leniwe z musem z jabłek to klasyczne połączenie smakowe – jabłko, cynamon i miód, które w całość spaja skyr waniliowy. Danie bogate jest w białko, błonnik pokarmowy i antyoksydanty. Z pewnością nasyci Cię na długo i zaspokoi apetyt na słodszy posiłek. Smacznego!
📊 Wartości odżywcze
498 kcal
Kalorie
33g
Białko
10g
Tłuszcze
72g
Węglowodany
5g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
klusek leniwych106 g
jabłka1 sztuka(150 g)
cynamonu0,5 łyżeczki(2 g)
miodu1 łyżeczka(12 g)
masła1 łyżeczka(5 g)
jogurtu skyr waniliowego1 opakowanie(150 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Kluski leniwe przygotowujemy zgodnie z przepisem: https://centrumrespo.pl/przepisy/kluski-leniwe/
2
Owoce obieramy i kroimy w kostkę.
3
Pokrojone owoce umieszczamy w rondelku, dodajemy miód oraz cynamon. Całość dusimy na średnim ogniu do miękkości, stale mieszając. Gdy owoce są już miękkie, wyłączamy palnik.
4
Do owoców dodajemy masło i dokładnie mieszamy do rozpuszczenia. Następnie całość blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.
5
Kluski leniwe układamy na talerzu. Danie podajemy razem z jogurtem i musem owocowym.