Koktajl malinowy
Koktajl malinowy – jedna z najbardziej klasycznych wersji tego napoju na bazie mleka, w naszej wersji została wzbogacona o niezwykle drogocenne i wartościowe siemię lniane. Jeżeli szukasz pomysłu na słodką przekąskę, której przygotowanie zajmuje tylko kilka minut – koniecznie wypróbuj poniższy przepis!
📊 Wartości odżywcze
390 kcal
Kalorie
30g
Białko
10g
Tłuszcze
55g
Węglowodany
18g
Błonnik
🥘 Składniki
malin, świeżych lub mrożonych 200 g
mleka 0.8 szklanki
jogurtu skyr 1 opakowanie
siemienia lnianego 3 łyżeczki
miodu 1 łyżeczka
👨🍳 Przygotowanie
1
Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.