Koktajl mango lassi
Koktajl mango lassi to niezwykle orzeźwiający, słodki napój pochodzący z kuchni indyjskiej. W naszej wersji, ten klasyczny koktajl wzbogacony został w pełne prozdrowotnych składników odżywczych siemię lniane, dzięki czemu stanowi on świetną propozycję pełnowartościowej przekąski w trakcie pełnego zajęć dnia.
📊 Wartości odżywcze
457 kcal
Kalorie
17g
Białko
13g
Tłuszcze
71g
Węglowodany
9g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
mango280 g
mleka0,8 szklanki(200 g)
jogurtu naturalnego7,5 opakowania(150 g)
siemienia lnianego3 łyżeczki(15 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.