Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

10 min
Przygotowanie
🍳
40 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
404 kcal
Kalorie
Na wynosBez cukruLow glycemic index

Szukasz pomysłu na szybką przekąskę? A może chcesz zaimponować swoim gościom niebanalną przystawką? Krem z fety z pieczonymi pomidorkami to przepis idealny dla Ciebie. Danie jest szybkie, proste w przygotowaniu i efektowne – połączenie smaków fety, pieczonych pomidorów i czosnku zachwyci każde podniebienie. Smacznego!

📊 Wartości odżywcze

404 kcal
Kalorie
19g
Białko
16g
Tłuszcze
49g
Węglowodany
9g
Błonnik

🥘 Składniki

👥 Liczba porcji:
pomidorków koktajlowych20 sztuk(400 g)
czosnku1 ząbek(6 g)
soli1 szczypta(0 g)
pieprzu1 szczypta(0 g)
sera typu feta1 sztuka(200 g)
jogurtu naturalnego0,3 opakowania(100 g)
chleba żytniego razowego8 kromek(240 g)
oliwy z oliwek2 łyżeczki(10 g)
natki pietruszki1 łyżeczka(5 g)

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni, tryb góra-dół.
2
Pomidorki kroimy na pół, przekładamy do naczynia żaroodpornego. Pieczemy z czosnkiem, solą i pieprzem, bez przykrycia przez 20-30 minut, aż puszczą sok.
3
Ser i jogurt przekładamy do miksera. Blendujemy na gładką masę.
4
Krem przekładamy do miseczki, nakładamy pomidorki, polewamy oliwą. Podajemy z pieczywem.