Lody malinowe z białą czekoladą
Czy jest lepszy sposób na ochłodę niż lody? Otóż jest — DOMOWE lody malinowe z białą czekoladą. Smak niczym z najlepszej lodziarni, naturalne składniki i świeże owoce. Spróbuj i przekonaj się, jakie to proste!
📊 Wartości odżywcze
267 kcal
Kalorie
14g
Białko
8g
Tłuszcze
40g
Węglowodany
9g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
malin (świeżych lub mrożonych)245 g
banana (świeżego lub mrożonego)1 sztuka(120 g)
jogurtu naturalnego0,3 opakowania(100 g)
odżywki białkowej2 łyżki(20 g)
wody0,2 szklanki(50 g)
białej czekolady0,3 sztuki(30 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
W naczyniu blendera umieszczamy maliny, wodę, banana, jogurt i odżywkę. Całość blendujemy na gładką masę.
2
Masę przelewamy do foremek i zamrażamy przez około 3 godziny.
3
Czekoladę rozpuszczamy na kąpieli wodnej lub w mikrofali. Polewamy lody rozpuszczoną czekoladą i zjadamy ze smakiem. Smacznego!