Lody truskawkowe z miętą
Lato bez lodów jest jak zima bez śniegu – niekompletne. Dlatego jeśli masz ochotę na klasyczny lodowy deser – ale w wersji domowej – mamy coś dla Ciebie. A jest to nasz przepis na lody truskawkowe z miętą, czyli kwintesencja polskiego lata zamkniętą w słodkiej różowej kulce. Do ich przygotowania wystarczy kilka podstawowych składników – w tym soczyste truskawki i jogurt naturalny. Efekt? Niebiański smak i deser bogaty w witaminę C, wapń oraz przeciwutleniające polifenole. Smacznego!
📊 Wartości odżywcze
252 kcal
Kalorie
7g
Białko
3g
Tłuszcze
69g
Węglowodany
4g
Błonnik
🥘 Składniki
truskawek 400 g
jogurtu naturalnego 0.6 opakowania
soku z limonki 4 łyżki
ksylitolu 6 łyżek
mięty 0.5 garści
👨🍳 Przygotowanie
1
Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę.
2
Wstawiamy do zamrażalnika na całą noc. Przed podaniem dekorujemy lody świeżą miętą.