Lunchbox Bułka z salami

Lunchbox Bułka z salami

5 min
Przygotowanie
🍳
5 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
486 kcal
Kalorie
Na wynosSzybkie przygotowanieBez laktozyBez nabiałuBez produktów mlecznych

Przygotuj się na prawdziwą ucztę smaków i wypróbuj nasz przepis na lunchbox bułka z salami! W tej prostej przekąsce spotykają się chrupiąca bułka z aromatycznym salami, tworząc niezwykłe połączenie smaków. To szybki i wygodny sposób na zaspokojenie głodu w ciągu dnia, bez smakowych kompromisów. Idealny wybór dla miłośników tradycyjnych, satysfakcjonujących smaków, które zawsze są na wyciągnięcie ręki.

📊 Wartości odżywcze

486 kcal
Kalorie
19g
Białko
24g
Tłuszcze
53g
Węglowodany
9g
Błonnik

🥘 Składniki

👥 Liczba porcji:
bułek grahamek1 sztuka(70 g)
ketchupu1 łyżka(20 g)
salami3 plastry(45 g)
miksu sałat10 g
kiełków rzodkiewki1 łyżka(8 g)
rzodkiewek6 sztuk(90 g)
ogórka1 sztuka(150 g)

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Bułkę kroimy na małe kromki.
2
Kromki smarujemy ketchupem, układamy salami, sałatę, kiełki i przykrywamy drugą kromką.
3
Kanapeczki układamy w lunchboxie z kawałkami warzyw.