Jogurtowo-owocowy makaron ze słodką konfiturą
Szukasz pomysłu na podwieczorek? Nasz makaron z jogurtem i truskawkami sprawdzi się idealnie! Przygotowane według poniższych wskazówek danie to klasyk polskiej kuchni w wersji “fit” – pełnoziarnisty makaron i wysokobiałkowy jogurt typu islandzkiego, połączone ze świeżymi truskawkami i odrobiną słodkiego dżemu, tworzą perfekcyjną propozycję podwieczorku na ciepłe, letnie dni.
📊 Wartości odżywcze
368 kcal
Kalorie
26g
Białko
2g
Tłuszcze
62g
Węglowodany
9g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
makaronu pełnoziarnistego50 g
jogurtu skyr1 opakowanie(150 g)
truskawek świeżych lub mrożonych150 g
dżemu truskawkowego2 łyżeczki(30 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Makaron gotujemy według instrukcji na opakowaniu.
2
Truskawki wraz z dżemem dusimy w rondelku do momentu, aż powstanie mus.
3
Zdejmujemy rondelek z ognia, dodajemy jogurt i łączymy z makaronem. Smacznego!