Orzechowe ciastka z ryżem

Orzechowe ciastka z ryżem

10 min
Przygotowanie
🍳
40 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
197 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążyNa wynosBez laktozyLow fat

Masz ochotę na pyszny, chrupiący i, przede wszystkim, łatwy w wykonaniu deser? Nasze orzechowe ciastka z ryżem sprawdzą się perfekcyjnie! Wykonane według poniższego przepisu ciasteczka, to idealny kandydat na wspólne gotowanie, w którym wziąć udział mogą również najmłodsi członkowie rodziny. Spróbuj koniecznie, a przekonasz się, że ich smak zachwyci wszystkich domowników, niezależnie od wieku!

📊 Wartości odżywcze

197 kcal
Kalorie
4g
Białko
13g
Tłuszcze
18g
Węglowodany
2g
Błonnik

🥘 Składniki

ryżu preparowanego 1 szklanka
masła orzechowego 6 łyżeczek
miodu 4 łyżeczki
orzechów pekan 30 g
soli 1 szczypta

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Orzechy pekan siekamy na drobne kawałki.
2
W rondelku podgrzewamy masło orzechowe na małym ogniu, mieszając, aż stanie się płynne i gładkie.
3
Wyłączamy ogień, dodajemy miód oraz sól, mieszamy do całkowitego połączenia składników.
4
Wsypujemy orzechy pekan oraz ryż preparowany, dokładnie mieszamy, aby masa równomiernie oblepiła ryż preparowany.
5
Masę przekładamy do kwadratowej formy o boku około 20 cm wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównujemy powierzchnię.
6
Wstawiamy do lodówki na minimum 30 minut, aby masa stężała.
7
Kroimy w kwadraty lub prostokąty przed podaniem.