Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, suszonymi pomidorami, rukolą i pieczywem

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, suszonymi pomidorami, rukolą i pieczywem

10 min
Przygotowanie
🍳
20 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
466 kcal
Kalorie
Dla kobiet w ciążyNa wynosSzybkie przygotowanieBez produktów mlecznychBez cukru

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, suszonymi pomidorami, rukolą i pieczywem, czyli przepis idealny na Wielkanoc…i nie tylko! Ta klasyczna pasta świetnie sprawdzi się w roli pożywnego śniadania lub kolacji perfekcyjnej na dowolny dzień w roku. A my obiecujemy, że w jej smaku zakochasz się od pierwszego kęsa. Smacznego!

📊 Wartości odżywcze

466 kcal
Kalorie
23g
Białko
21g
Tłuszcze
48g
Węglowodany
9g
Błonnik

🥘 Składniki

jajek 4 sztuki
jogurtu 0.1 opakowania
majonezu 2 łyżeczki
pomidorów suszonych 2 sztuki
pieczywa razowego 4 kromki
rukoli 40 g
pomidorków koktajlowych 12 sztuk
szczypiorek 2 łyżeczki
soli 1 szczypta
pieprzu 1 szczypta

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Jajka gotujemy we wrzącej wodzie 9 minut, po czym studzimy i obieramy.
2
Obrane jajka ścieramy na tarce, dodajemy posiekany szczypiorek, posiekane suszone pomidory, sól, pieprz, jogurt, majonez i wszystko mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem.
3
Gotową pastę jajeczną podajemy z pomidorkami koktajlowymi, rukolą i pieczywem. Smacznego!