Pasta z twarożku z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, liśćmi szpinaku, pomidorem i ciemnym pieczywem
Masz już dosyć monotonnych kanapek z szynką i serem? Wystarczy, że zamienisz dodatki na inne i z pewnością pokochasz ten prosty posiłek na nowo. Pasta z twarożku z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, liśćmi szpinaku, pomidorem i ciemnym pieczywem z pewnością będzie ciekawym, a co ważniejsze smacznym urozmaiceniem Twoich tradycyjnych kanapkowych śniadań.
📊 Wartości odżywcze
505 kcal
Kalorie
34g
Białko
19g
Tłuszcze
59g
Węglowodany
11g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
twarożku1 opakowanie(200 g)
szpinaku25 g
pomidora1 sztuka(160 g)
suszonych pomidorów3 sztuki(60 g)
chleba żytniego2 kromki(60 g)
szczypiorku2 łyżeczki(10 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Twarożek mieszamy z posiekanymi suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, solą i pieprzem.
2
Kroimy pomidora i myjemy szpinak.
3
Twarożek podajemy z pomidorami, szpinakiem i pieczywem.