Przekąska z ciasta francuskiego

Przekąska z ciasta francuskiego

5 min
Przygotowanie
🍳
25 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
508 kcal
Kalorie
Na wynosBez cukruLow glycemic index

Szukasz pomysłu na chrupiącą przekąskę do filmu? A może potrzebujesz prostego przepisu, który sprawdzi się na imprezie? Przekąska z ciasta francuskiego będzie strzałem w dziesiątkę! Zwłaszcza że do jej przygotowania wystarczy Ci tylko 5 składników: chrupiące ciasto francuskie, wyrazisty ser pleśniowy, cebula, oliwa i ocet balsamiczny. Efekt? Lekki i bezpretensjonalny, ale ze szczyptą wyrafinowania. Koniecznie wypróbuj, a obiecujemy, że zakochasz się od pierwszego kęsa!

📊 Wartości odżywcze

508 kcal
Kalorie
14g
Białko
36g
Tłuszcze
28g
Węglowodany
1g
Błonnik

🥘 Składniki

ciasta francuskiego 1 opakowanie
cebuli 2 sztuki
sera pleśniowego 2 opakowania
octu balsamicznego 3 łyżki
oliwy z oliwek 4 łyżeczki

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni, tryb góra-dół.
2
Cebulę kroimy w krążki, ser dzielimy na kawałki. Natomiast ciasto francuskie dzielimy na prostokąty o wielkości wedle własnego uznania.
3
Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i smarujemy oliwą.
4
Na blaszce układamy krążki cebuli i ser dzieląc na porcje tak, by potem można było przykryć składniki ciastem. Składniki skrapiamy octem balsamicznym i nakładamy na nie kawałki ciasta, każdy prostokąt lekko dociskamy do blaszki.
5
Przekąski pieczemy przez ok. 15-20 minut do zezłocenia. Po upieczeniu czekamy chwilę, aż przestygną i dopiero wtedy zdejmujemy z blaszki.