Serek waniliowy z kawałkami czekolady i bananem
Serek waniliowy z kawałkami czekolady i bananem — czy to nie brzmi jak połączenie idealne? Z jednej strony przepyszny deser, z drugiej świetna propozycja na słodkie śniadanie. Po takich smakowitościach doskonały nastrój gwarantowany!
📊 Wartości odżywcze
389 kcal
Kalorie
9g
Białko
24g
Tłuszcze
33g
Węglowodany
4g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
jogurtu greckiego0,4 opakowania(140 g)
ekstraktu waniliowego1 łyżeczka(3 g)
czekolady gorzkiej0,3 sztuki(30 g)
banana0,5 sztuki(60 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Przekładamy do miski jogurt, ekstrakt, dodajemy pokrojonego banana, posiekaną czekoladę gorzką i wszystko mieszamy. Smacznego!