Shake a la Snickers
Lubisz słodycze? Nasz shake snickers jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz w nim czekoladę, orzechy i masło orzechowe — innymi słowy, smak batonika snickers zamknięty w zdrowej przekąsce. Spróbuj koniecznie i zakochaj się w tym pysznym deserze. Obiecujemy, że z takim sprzymierzeńcem słodycze przestaną Cię kusić ze sklepowych półek.
📊 Wartości odżywcze
424 kcal
Kalorie
21g
Białko
19g
Tłuszcze
44g
Węglowodany
5g
Błonnik
🥘 Składniki
👥 Liczba porcji:
mleka0,8 szklanki(200 g)
puddingu o smaku słony karmel1 opakowanie(200 g)
masła orzechowego2 łyżeczki(20 g)
daktyli25 g
orzechów arachidowych30 g
czekolady gorzkiej0,2 sztuki(20 g)
banana1 sztuka(120 g)
👨🍳 Przygotowanie
1
Daktyle zalewamy gorącą wodą i pozostawiamy na min. 15 minut, aż zmiękną. Odsączamy.
2
Do naczynia blendera wlewamy mleko, pudding, masło orzechowe, daktyle, czekoladę, orzechy i banana. Wszystko blendujemy na gładki koktajl. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dolewamy podczas blendowania odrobinę zimniej wody, aby uzyskać koktajl o preferowanej konsystencji.
3
Kawałek czekolady i orzechów możemy pozostawić do dekoracji.