Smoothie marchewka-brzoskwinia-banan
📊 Wartości odżywcze
279 kcal
Kalorie
5g
Białko
1g
Tłuszcze
67g
Węglowodany
9g
Błonnik
🥘 Składniki
marchewki 1 sztuka
brzoskwiń 3 sztuki
banana 1 sztuka
soku z cytryny 7 łyżek
wody 1 szklanka
👨🍳 Przygotowanie
1
Do blenderadodajemy pokrojoną marchew, brzoskwinię, banana, sok z cytryny i wodę.
2
Wszystkie składniki blendujemy ze sobą na gładkie smoothie. W razie potrzeby dolewamy wody w celu uzyskania preferowanej konsystencji. Smacznego!