Tortilla z sałatką po grecku i halloumi

Tortilla z sałatką po grecku i halloumi

5 min
Przygotowanie
🍳
20 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
752 kcal
Kalorie
Na wynosSzybkie przygotowanieBez cukruDobre na cholesterolVegeLow glycemic index

Jak wyglądałaby fuzja kuchni meksykańskiej z kuchnią grecką? Odpowiedź na to pytanie da Ci nasza tortilla z sałatką po grecku i halloumi. Klasyczne pieczywo z Meksyku łączy się w niej z pochodzącą z Grecji sałatką i cypryjskim serem wytwarzanym z mieszanki mleka owczego, koziego i krowiego. Gwarantujemy, że takie połączenie smaków jest absolutnie pyszne. Spróbuj koniecznie!

📊 Wartości odżywcze

752 kcal
Kalorie
32g
Białko
48g
Tłuszcze
49g
Węglowodany
10g
Błonnik

🥘 Składniki

sera halloumi 1 plaster
ogórka 1 sztuka
papryki czerwonej 1 sztuka
cebuli 1 sztuka
pomidora 1 sztuka
oliwek zielonych 13 sztuk
tortilli pełnoziarnistych 2 sztuki
oregano 1 łyżeczka
miksu sałat 50 g
serka śmietankowego 4 łyżki

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Warzywa: ogórka, paprykę, cebulę, pomidora i oliwki kroimy na kawałki.
2
Ser halloumi kroimy w plastry i grillujemy na suchej, dobrze rozgrzanej patelni.
3
Serek śmietankowy mieszamy z oregano.
4
Tortillę smarujemy serkiem śmietankowym, układamy sałatę, wszystkie warzywa, ser, posypujemy oregano i zawijamy. Smacznego!