Tost z mozzarellą, szynką i suszonymi pomidorami
Czy wiesz, że wystarczy 5 składników, by wyczarować pyszne śniadanie pełne białka i błonnika? Dowód: nasz przepis na tost z mozzarellą, szynką i suszonymi pomidorami! Obiecujemy, że zniknie z talerza, zanim się obejrzysz. Smacznego!
📊 Wartości odżywcze
417 kcal
Kalorie
23g
Białko
18g
Tłuszcze
43g
Węglowodany
8g
Błonnik
🥘 Składniki
chleba żytniego 2 kromki
mozzarelli 0.5 sztuki
suszonych pomidorów 2 sztuki
szynki z indyka 2 plastry
tymianku 0.5 łyżeczki
👨🍳 Przygotowanie
1
Mozzarellę kroimy w plastry. Pomidory kroimy na mniejsze kawałki.
2
Na kromce chleba układamy ser, szynkę i pomidory, składamy tosty.
3
Tosty podpiekamy na patelni bez tłuszczu pod przykryciem do czasu rozpuszczenia sera (aby pieczywo się nie przypaliło, kładziemy je na zimnej patelni, włączamy palnik na średnią moc, podpiekamy pod przykryciem, sprawdzając co jakiś czas, czy ser się roztopił). Posypujemy tymiankiem. Smacznego!