Wegański bigos

Wegański bigos

10 min
Przygotowanie
🍳
40 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
484 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążyBez laktozyBez nabiałuBez produktów mlecznychVege

Bigos bez mięsa? Jak najbardziej! Wystarczy wykorzystać dobrze przyprawione, gotowe roślinne kiełbaski i wegański bigos gotowy. Ta tradycyjna polska potrawa w wersji wege smakuje równie dobrze, jak w „oryginale”. Nic dziwnego, bo za jej niepowtarzalny charakter odpowiadają przyprawy i suszone śliwki, które przełamują specyficzny smak kapusty. Koniecznie wypróbuj i ciesz się klasycznym smakiem polskiej kuchni… nie tylko od święta.

📊 Wartości odżywcze

484 kcal
Kalorie
25g
Białko
14g
Tłuszcze
71g
Węglowodany
19g
Błonnik

🥘 Składniki

kapusty kiszonej 700 g
cebuli 1 sztuka
suszonych grzybów 4 sztuki
suszonych śliwek 20 g
majeranku 1 łyżeczka
liścia laurowego 1 sztuka
ziela angielskiego 1 sztuka
papryki wędzonej 0.5 łyżeczki
kuminu 0.5 łyżeczki
oleju rzepakowego 2 łyżeczki
kiełbasek roślinnych Dobra Kaloria 3 sztuki
chleba żytniego razowego 4 kromki

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Cebulę kroimy w kostkę.
2
Rozgrzewamy olej. Podsmażamy cebulę. Dodajemy kapustę, przyprawy, grzyby. Zalewamy wodą. Gotujemy do miękkości.
3
Dodajemy pokrojone suszone owoce.
4
Dodajemy podsmażoną kiełbaskę.
5
Podajemy pieczywem.