Wegetariańskie klopsiki z ziemniakami i surówką

Wegetariańskie klopsiki z ziemniakami i surówką

10 min
Przygotowanie
🍳
40 min
Całkowity czas
📊
Łatwy
Trudność
🔥
532 kcal
Kalorie
Dla dzieciDla kobiet w ciążyBez glutenuBez laktozyBez nabiałuBez produktów mlecznychBez cukru

Pożywny, pełnowartościowy i szybki: taki może być posiłek z gotowców. Dowód? Wegetariańskie klopsiki z ziemniakami i surówką! Dzięki wykorzystaniu gotowych sklepowych klopsików pomijasz żmudny etap ich ręcznego formowania. Do tego klasyczna surówka z jabłka i marchewki oraz kremowe ziemniaki. Efekt? Maksymalnie skrócony czas spędzony w kuchni i sycący na długo obiad. Smacznego!

📊 Wartości odżywcze

532 kcal
Kalorie
21g
Białko
25g
Tłuszcze
56g
Węglowodany
12g
Błonnik

🥘 Składniki

ziemniaków 6 sztuk
klopsików 14 sztuk
oliwy 1 łyżeczka
marchewka 1 sztuka
jabłka 1 sztuka
majonezu wegańskiego 1 łyżka
soli 1 szczypta
pieprzu 1 szczypta

👨‍🍳 Przygotowanie

1
Ziemniaki obieramy, kroimy i gotujemy w osolonej wodzie.
2
Klopsiki podgrzewamy na patelni z dodatkiem oliwy.
3
Marchewkę i jabłko obieramy, ścieramy na tarce na grubych oczkach. Przyprawiamy solą, pieprzem, dodajemy majonez.
4
Klopsiki podajemy z ziemniakami i surówką.